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ÀÛ¼ºÀÏ : 26-05-17 16:13
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[ ¼ºÀξ౹ ] Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
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ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°­Á÷µµ¿¡¼­´Â ÃÖ°í¿¹¿ä).
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£).
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÃÖ°í ÀåÁ¡Àº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (24~36½Ã°£)
Á¶»ç °á°ú, ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí 9%°¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ´õ ¼±È£ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 4~8½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 4~8½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±âµÈ »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é º»Àεµ Èûµé°í Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é Á¶·ç¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (»ó´ãÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)
Q. º¹¿ëÇϸé Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï, Å©±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ´õ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.




Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Á¦´ë·Î µÈ Á¤º¸ ã´Â ¿ä·É ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â »çÀÌÆ® »ì¦ ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Ãßõ Áö½Ä´äº¯ ã´Â À̾߱â Çѹø Ç®¾îº¼±î ÇØ¿ä. °Ë»ö ÀÚÁÖ ÇϽô ºÐµéµµ ¸·»ó ¿øÇÏ´Â Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Á¤º¸ µü ²ÈÈ÷´Â °É ãÀ¸·Á¸é »ý°¢º¸´Ù ½Ã°£ ¿À·¡ °É¸®´õ¶ó°í¿ä. Á¦¸ñÀº °ÅâÇѵ¥ ¸·»ó µé¾î°¡ º¸¸é ³»¿ëÀº ºñ¾î ÀÖ°í ±¤°í¸¸ °¡µæÇÑ µ¥µµ ¸¹°í¿ä.
Àúµµ ¸çÄ¥ Àü±îÁö´Â ±×³É ´ëÃæ º¸ÀÌ´Â ´ë·Î Ŭ¸¯Çؼ­ Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú °ü·Ã ±Ûµé Àоú°Åµç¿ä. ±×·±µ¥ ¾Ë°í º¸´Ï ÁøÂ¥ µµ¿ò µÇ´Â °÷Àº µû·Î ÀÖ´õ¶ó°í¿ä. ¿ì¿¬È÷ Ÿ°í µé¾î°£ »çÀÌÆ®¿´´Âµ¥, Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú °ü·ÃÇØ¼­ °Ë»öÇØº¸´Ï±î Á¤¸®µµ Àß µÅ ÀÖ°í ¼³¸íµµ Ä£ÀýÇØ¼­ Âß º¸°Ô µÆ¾î¿ä.
¹«¾ùº¸´Ù ¸¶À½¿¡ µé¾ú´ø °Ç Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Á¤º¸°¡ ±×³É ±³°ú¼­½ÄÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦·Î ½áº» »ç¶÷µéÀÌ ³²±ä ³»¿ëµµ °°ÀÌ ¼¯¿© ÀÖ´õ¶ó´Â °Å¿¹¿ä. ±×·¡¼­ ±×·±Áö ±ÛÀÌ ÈξÀ Çö½ÇÀûÀ¸·Î ´À²¸Á³¾î¿ä. ¡°¾Æ, ÀÌ°Ç ÁøÂ¥´Ù¡± ½ÍÀº Æ÷ÀÎÆ®µéÀÌ ½ï½ï º¸ÀÌ´õ¶ó°í¿ä.
Æò¼Ò¿¡ Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú °ü½É¸¸ °¡Áö°í ÀÖ¾úÁö Á¦´ë·Î ÆÄº» ÀûÀº ¾ø¾ú°Åµç¿ä. ±×·±µ¥ ±× »çÀÌÆ® µé¾î°¡¼­ À̰ÍÀú°Í Àд٠º¸´Ï±î, Á¦°¡ ±×µ¿¾È ¹Ý¸¸ ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ³»¿ëÀÌ´õ¶ó°í¿ä. ƯÈ÷ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â ½Ç¼ö³ª Çò°¥¸®´Â ºÎºÐµéÀ» µû·Î ¸ð¾ÆµÐ Äڳʰ¡ À־ ¿©·¯ ¹ø Á¤µ¶Çß¾î¿ä.
»ý°¢º¸´Ù »õ·Î¿î »ç½Çµµ ¸¹¾Ò¾î¿ä. ÀÌ Á¤µµ´Â ´Ùµé ¾Ë°ÚÁö Çß´ø ºÎºÐµµ ¸·»ó ã¾Æº¸¸é Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Á¦´ë·Î ÀÌÇØ ¸ø ÇÏ°í °è½Å ºÐµé ¸¹À» °Í °°´õ¶ó°í¿ä. Àúµµ ¡°¿¡ÀÌ ¼³¸¶¡± Çß´Ù°¡ ´Ù½Ã È®ÀÎÇØº¸°í °í°³ ²ô´ö¿´¾î¿ä.
¾Æ¹«·¡µµ »ç¶÷µéÀÌ ±¦Âú´Ù°í ÃßõÇÏ´Â µ¥´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀݾƿä. Àúµµ ¿©±âÀú±â Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Á¤º¸ ã¾Æ´Ù´Ï¸é¼­ ºñ±³Çغôµ¥, ¿äÁò¿¡´Â ÀÌ »çÀÌÆ®¸¸ ´Ù½Ã µé¾î°¡ º¸°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä. ¾÷µ¥ÀÌÆ®µµ ÀÚÁÖ ÇØÁÖ´Â ´À³¦ÀÌ¶ó º¼ ¶§¸¶´Ù ¹º°¡ Çϳª¾¿Àº »õ·Î °ÇÁö´Â ±âºÐÀÌ¿¡¿ä.
Ȥ½Ã ¾îµðÀÎÁö °¨ ¿À½Ã·Á³ª¿ä. ±¦È÷ ¾Ö¸ÅÇÏ°Ô ¾Ë°í ³Ñ¾î°¡¸é ³ªÁß¿¡ ¶Ç Çò°¥¸®°Åµç¿ä. ÇÑ ¹øÂëÀº ½Ã°£ ³»¼­ Â÷ºÐÈ÷ Àо½Ã¸é ¡°¾Æ, ¿©±â¸é µÇ°Ú´Ù¡± ½ÍÀº ´À³¦ ¿À½Ç °Å¿¹¿ä.
±×·¡¼­ Àúó·³ Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú ¿©±âÀú±â Çì¸Å´Â ºÐµé²²´Â À̰÷ ÇÑ ¹øÂë ²À µé¾î°¡º¸½Ã¶ó°í ¸»ÇØÁÖ°í ½Í¾î¿ä. Á÷Á¢ º¸½Ã°í ¡°¾Æ ¿©±â°¡ ´äÀÌ´Ù¡± ½ÍÀºÁö õõÈ÷ È®ÀÎÇØº¸¼¼¿ä. ±¦È÷ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â °Íº¸´Ù ÈξÀ ¼ö¿ùÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä.
<Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú Áö½ÄÁ¤º¸ »çÀÌÆ®> ¢¸¹Ù·Î°¡±â


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90427 Á¤Ç°ºñ´Ð½ºÆÄ´Â°÷ ÃÖÀûÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ã´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý - ¼º¡¦ AD 2026-05-17 ¡¡
90426 ºñ¾Æ±×¶ó¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ÀÛ¿ë ¿ø¸®¿Í »ç¿ë¹ý Á¤¸® - ¼ºÀξ౹ AD 2026-05-17 ¡¡
90425 Æòâ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å , Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ AD 2026-05-17 ¡¡
90424 ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æ¹Þ´Â¹ý °ü·Ã ÈÄȸ ¾ø´Â °÷ - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ AD 2026-05-17 ¡¡
90423 ½Ã¾Ë¸®½º ³»¼º °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÇÙ½É Á¤º¸ AD 2026-05-17 ¡¡
90422 ´Ù½Ãº¸±â »çÀÌÆ® ¼øÀ§ TOP 10 AD 2026-05-17 ¡¡
90421 Çdzª½ºÅ׸®µå 5mg x 90Á¤ (Å»¸ð¹æÁöÁ¦) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¾Æ ¾à, ¡¦ AD 2026-05-17 ¡¡
90420 ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ È¿°ú, Áö¼Ó ½Ã°£, ºÎÀÛ¿ë±îÁö ÃÑÁ¤¸® AD 2026-05-17 ¡¡
90419 µ¿µÎõ ½Ã¾Ë¸®½º tldkffltm AD 2026-05-17 ¡¡
90418 ±â»ýÃæµéÀÇ ¹ø½ÄÀü·« - 2019³â À̽´ Ű¿öµå "±â»ýÃæ" - ·¯½Ã¾Æ ¡¦ AD 2026-05-17 ¡¡
90417 ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔó ¹× Á¤Ç° ¿Â¶óÀÎ 30ÃÊ¸é ³¡³ª´Â ³²ÀÚ ¾÷±×·¹À̵塦 AD 2026-05-17 ¡¡
90416 ½Ã¾Ë¸®½º Çʸ§Çü º¹¿ë ÈÄ ´À³¤ ½ÇÁ¦ º¯È­ AD 2026-05-17 ¡¡
90415 ¾ßÄÚ ÁÖ¼Ò¸ðÀ½ AD 2026-05-17 ¡¡
90414 ºñ¾Æ±×¶ó ¹Ýº¹ »ç¿ë, ³»¼ºÀº »ý±æ±î? - Á¤·Â¿ø AD 2026-05-17 ¡¡
90413 ºñ¾Æ±×¶óÇʸ§ °ü·Ã ¸ðµç Áú¹®¿¡ ´äÇØÁÖ´Â Àü¹® »çÀÌÆ® AD 2026-05-17 ¡¡
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