·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ





HOME»ó´ã ¹× ¿¹¾àÀÇ·á»ó´ã
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-10-12 22:15
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 529  
   https://1ry.vmflfflwlwjdvna.top [34]
   http://old.myungeye.com/bbs/logout.php?url=https://1ry.vmflfflwlwjdvna¡¦ [59]
±¸ºÐ ¿¹¾à ³»¿ë
»ó´ã±¸ºÐ ¡¡ ¡¡
À̸ÞÀÏ dahan@2.C
¿¬¶ôó
»ó´ã³»¿ë

Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]



https://1ry.vmflfflwlwjdvna.top

ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ¿Â¶óÀÎ [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]¿¡¼­ÀÇ ±¸¸Å Èı⸦ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä

ó¹æÀü ÇÊ¿ä ¾øÀ½ + ´çÀÏ ¹è¼Û °¡´É!
 
¾È³çÇϼ¼¿ä!
ÀÌÁ¦ ó¹æÀü ¾øÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô ºñ¾Æ±×¶ó, ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó, Ä«¸¶±×¶ó, µå·¡°ï, ¾ÆÀÌÄÚ½º¸¦ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´çÀÏ ¹è¼ÛÀ¸·Î ºü¸£°Ô ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
1+1 ÇýÅÃ:  [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽøé, °°Àº Á¦Ç°À» Çϳª ´õ ¹«·á·Î µå¸³´Ï´Ù!
ÁÖ¹® °£Æí: ó¹æÀü ÇÊ¿ä ¾øÀÌ Áï½Ã ÁÖ¹® °¡´É!
´çÀÏ ¹è¼Û: ºü¸£°í ¾ÈÀüÇÑ ´çÀÏ ¹è¼Û ¼­ºñ½º Á¦°ø!
±¸¸Å °¡´ÉÇÑ Á¦Ç° ¸ñ·Ï:
ºñ¾Æ±×¶ó, ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó, Ä«¸¶±×¶ó, µå·¡°ï, ¾ÆÀÌÄÚ½º
±¸¸Å ¹æ¹ý: [ [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] ]¢¸Å¬¸¯ ]¿¡ Á¢¼ÓÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ°í °áÁ¦ÇϽøé 1+1 ÇýÅðú ´çÀÏ ¹è¼ÛÀÌ ÀÚµ¿ Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾ÈÀüÇÏ°í ½Å¼ÓÇÑ ¼­ºñ½º
ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã 100% º¸Àå
ºü¸£°í ¾ÈÀüÇÑ ´çÀÏ ¹è¼ÛÀ¸·Î Á¦Ç°À» ºü¸£°Ô ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä.
Áö±Ý ¹Ù·Î [ [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] ¢¸Å¬¸¯ ]¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ÃÖ°íÀÇ ÇýÅÃÀ» ´©¸®¼¼¿ä!
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.



Áú¹®:
Àü¿¡´Â Á¶ÀýÇϸ鼭 Çϸé 10ºÐÀº °Å¶áÇß´ø °Í °°°Åµç¿ä
±Ùµ¥ ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ ½Ã°£ÀÌ Á¡Á¡ ª¾ÆÁö´õ´Ï ¿äÁò¿£ Á¤¸» 2~3ºÐÀ» ¸ø ³Ñ±â´Â °Í °°°Åµç¿ä
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ¹»±î¿ä
°¨°¢ÀÌ °©Àڱ⠹ΰ¨ÇØ Áú ¼öµµ ÀÖ³ª¿ä
ÀÌÁ¦¶óµµ ¼ö¼úÀ» ÇÏ¸é ¿¹ÀüÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä
¼ö¼ú ºñ¿ëÀº ´ë·« ¾ó¸¶³ª ÇÏ´ÂÁöµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .¿¹Àü¿£ Àß µÆ´Âµ¥, °©ÀÚ±â Á¶·çó·³ ´À²¸Áú ¶§´çȲ½º·´°í °ÆÁ¤ ¸¹ÀÌ µÇ½ÃÁÒ1. °©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÀÌÀ¯°©ÀÛ½º·¯¿î Á¶·ç´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ Å« °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È, °ú·Î, ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ Çϰí¿ä¶Ç, ¿¹¹ÎÇØÁ³´Ù°í ´À³¢´Â °Ç ½ÇÁ¦·Î °¨°¢ÀÌ ´Þ¶óÁ³´Ù±âº¸´Ü³ú¿¡¼­ ¡®»¡¸® ³¡³ª¸é ¾È µÈ´Ù¡¯´Â ¾Ð¹Ú°¨ÀÌ Ä¿Á®¼­¿ÀÈ÷·Á ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿äƯÈ÷ ÇѵΠ¹ø ½Ç¼ö°¡ »ý±â¸é"¶Ç ±×·²±î ºÁ"¶ó´Â ºÒ¾ÈÀÌ ¹Ýº¹µÅ¼­Á¡Á¡ ´õ ª¾ÆÁö´Â ¾Ç¼øÈ¯ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.2. °¨°¢ÀÌ °©Àڱ⠿¹¹ÎÇØÁú ¼ö ÀÖ³ª¿ä?°¨°¢ ÀÚü°¡ ¿¹¹ÎÇØÁ³´Ù±âº¸´Ù´Â¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ±äÀåÇϸ鼭 ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °Å¿¹¿ä±×·¡¼­ È¥ÀÚ ÇÒ ¶© ±¦ÂúÀºµ¥,½ÇÀü¿¡¼­¸¸ À¯µ¶ ª¾ÆÁö´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏÁÒ3. ¼ö¼úÇÏ¸é ¿¹Àüó·³ µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ»±î?°¡Àå ÈçÇÑ Á¶·ç ¼ö¼úÀº ±ÍµÎ ½Å°æ Â÷´Ü¼úÀÌ¿¡¿äÀϽÃÀûÀ¸·Î °¨°¢ÀÌ Áپ ¿À·¡ °¡´Â ´À³¦ÀÌ µé ¼ö´Â ÀÖ¾î¿äÇÏÁö¸¸ °¨°¢ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô µÐÇØÁö°Å³ª,½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é È¿°ú°¡ ÁÙ¾îµå´Â °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ¿ä±×¸®°í Á¶·çÀÇ
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä.Á¶·ç¼ö¼ú ½ÃÇàÀü Á¶·çÁõÀ¸·Î ³»¿ø½Ã À½°æÁøµ¿°¢°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °¨°¢ÀÇ ¿¹¹ÎÇÑ Á¤µµ¸¦ È®ÀÎÇϰí, Áõ»óÀÇ ¿øÀο¡ µû¶ó °ú¹Î¼º Á¶·ç ¿Ü¿¡µµ Áõ»ó ¹ß»ýÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ½ÉÀμº, Áúȯ¼º Á¶·ç ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ°Ô µÇ¸ç, Á¶·ç¼ö¼ú ¿Ü¿¡µµ °æ±¸¿ë ¾à¹°Ä¡·á³ª ¿äµµ¿°, Àü¸³¼±¿° µî ±âÀúÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.Á¶·ç¼ö¼úÀº À½°æ ¹× ±ÍµÎÀÇ °úµµÇÏ°Ô ¿¹¹ÎÇÑ °¨°¢À¸·Î Á¶·çÁõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì ½ÃÇàÀ» °í·ÁÇϰí, µ¿Á¾ÁøÇÇ È¤Àº ÀÌÁ¾ÁøÇǸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÁøÇÇ»ðÀÔ¼úÀ» ÅëÇØ »çÁ¤Áö¿¬°ú À½°æÈ®´ëÈ¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ ´©¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ ¿Ü À½°æ ¹èºÎ½Å°æÂ÷´Ü¼ú, ¼Ò´ëÂ÷´Ü¼ú, ±ÍµÎÇÊ·¯¿ÏÃæ¼ú µî Á¶·çº¹ÇÕ¼ö¼ú µîÀ» °í·ÁÇØº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Á¶·ç¼ö¼úÀº ¼ö¼úÀÇ ¹üÀ§³ª Á¾·ù, º¹ÇÕ¼ö¼ú ÁøÇà ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ºñ¿ëÀº »óÀÌÇÏ°í °Ç°­º¸ÇèÀÇ Àû¿ëÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¼ö½Ê¸¸¿ø~¼ö¹é¸¸¿ø Á¤µµ·Î ´ë·«ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ» ¿¹»óÇÏ½Ã¸ç µË´Ï´Ù. ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ ÀϰüµÇ°Ô »çÁ¤ Áö¿¬½Ã°£À» ´ÜÀûÀ¸·Î ¼³¸íµå¸®±ä ¾î·Á¿ì¸ç, ¼ö¼ú Àü °³ÀÎ
ºñ°ø°³ ´äº¯:
ÇÏ Àúµµ ºñ½ÁÇÑ °æÇè À־ ´ä µå¸³´Ï´Ù¿¹Àü¿£ 10ºÐ ÀÌ»ó Á¶ÀýµÆ´Âµ¥¾î´À ¼ø°£ 2~3ºÐµµ ¸ø ³Ñ±â¸é ÁøÂ¥ ¸àºØ ¿ÀÁÒ°©Àڱ⠹ΰ¨ÇØÁø °Ç°úÇÑ ÀÚ±Ø Ã¼·Â ÀúÇÏ ½ºÆ®·¹½º ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¿ä°¨°¢ÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö¸é ¸öÀÌ Àڱؿ¡ °úÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇϸ鼭 »çÁ¤µµ »¡¶óÁý´Ï´Ù¼ö¼ú(°¨°¢½Å°æ Â÷´Ü¼ú)Àººñ¿ëÀº º¸Åë 150~250¸¸ ¿ø´ëÀε¥°³ÀÎÂ÷ Å©°í Àç¹ß °¡´É¼ºµµ À־ ½ÅÁßÈ÷ °áÁ¤ÇÏ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´ÙÀú´Â ¼ö¼ú ´ë½ÅÀÚ±Ø ÁÙÀ̰í (Èæ·ÂÁ¤) ÇÏü¿îµ¿ ·çƾÀ¸·Î ¹Ù²å¾î¿äÈæ·ÂÁ¤ ÇÑ Åë ¸Ô°í ³ª¼­¹ß¤¡·Â ȸº¹µÇ°í, ½Ã°£µµ ¿¹Àüó·³ 10~15ºÐ ÀÌ»ó À¯ÁöµË´Ï´Ù¾ÆÁ÷ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò°í·çƾ¸¸ Á¦´ë·Î ÀâÀ¸¸é¼ö¼ú ¾øÀ̵µ ÃæºÐÈ÷ ȸº¹ °¡´ÉÇØ¿ä ¤¾¤·¤¼
ºñ°ø°³ ´äº¯:
Àúµµ ¿ø·¡´Â ¸ÖÂÄÇß´Ù°¡ °©Àڱ⠱׷¡¼­ °í»ýÇߴµ¥ ¤Ð¼ö¼úÇÏ´Â°Ô ´äµµ ¾Æ´Ï´õ¶ó±¸¿ä¾ó¸¶Àü¿¡ °í·¡ÀâÀ¸¸é¼­ ÀÓÇöõÆ® ¹Ú±âµµÇß°íÀÌ°Ô ¼ö¼úÇÏ°í³ª¼­µµ °¨°¢ÀÌ ¼­¼­È÷ Àͼ÷ÇØÁö´Â ¹æ½ÄÀÌ´õ¶ó°í¿ä±×·¡¼­ °í¹Î ÁøÂ¥ ¾öûÇÏ´Ù¸»´ÙÇß¾î¿ä±×·¯Áö¸»±¸ À̰б״ë~·Î¸¸ ÇØº¸¼¼¿ä³î·¯°¡¼­ ¼º°øÇÏ°í ³ª¼± °è¼Ó ¸¸Á·½º·¯¿îÁ¤µµ¿¡¿ä ¤¾³²Àϰ°Áö ¾Ê¾Æ¼­ ÀϺη¯ ã¾Æ¿Í¿äÇÔº¸¼¼¿ä
ºñ°ø°³ ´äº¯:
2-3ºÐÀ̸é Á¶·ç¶ó°í ¶Ç º¸±â ¾à°£ ¾Ö¸ÅÇϱ⵵ Çѵ¥... Á¶·çÀÎ °Í °°´Ù°í ¹Ù·Î ¼ö¼úÇϽǷÁ°í ÇÏ´Â °Ç Á» ºü¸¥°Í °°¾Æ¿äÀÏ´Ü º´¿ø°¡¼­ Áø´Ü ºÎÅÍ ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä ¼ö¼úµµ ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, ´Ù½Ã ½Å°æÀÌ ÇÕÃÄÁ®¼­ Àç¼ö¼úµµ ¸¹±¸¿ä.. Á¶·ç Áø´Ü ¼³¹®Áö ¸µÅ© ãÀ¸´Ï ³ª¿Í¼­ ³²°Üµå·Á¿äº¸½Ã°í ÇÑ ¹ø ÇØº¸¼¼¿ä. ½É¸®ÀûÀÎ ÀÌÀ¯ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, °­Á÷µµ°¡ ¾àÇØÁ®¼­ ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°íÆÄÆ®³Ê¿¡ µû¶ó Á» ´Þ¸¦ ¼öµµ ÀÖ±¸¿ä. ¼ö¼ú ³Ê¹« ½±°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ÁÁ°Ú³×¿ä µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´Ù¸é äÅà ºÎŹµå·Á¿ä:)





°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀΰú ÇØ°á ¹æ¹ý: Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ð

  • Á¶·çÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áõ»ó ÀÌÇØÇϱâ
  • °©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ºÐ¼®
  • Á¶·ç Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý: È¿°úÀûÀÎ Àü·« ¾Ë¾Æº¸±â

Á¶·çÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áõ»ó ÀÌÇØÇϱâ

Á¶·ç´Â ¼º°ü°è¿¡¼­ Áö¼Ó ½Ã°£ÀÌ Âª¾Æ ³²¼ºÀ̳ª ±×ÀÇ ÆÄÆ®³Ê¿¡°Ô ºÒ¸¸Á·°¨À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼º±³ ½ÃÀÛ ÈÄ 1ºÐ À̳» ¶Ç´Â ¿©¼ºÀÇ ¼ºÀû ¸¸Á· ¾øÀÌ »çÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Á¶·çÀÇ Áõ»óÀº ´Ù¾çÇϸç, °³Àθ¶´Ù °æÇèÇÏ´Â Á¤µµ°¡ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ëü·Î ´ÙÀ½°ú °°Àº Ư¡µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù:
  • ¼º°ü°è ½ÃÀÛ Á÷ÈÄ ºü¸£°Ô »çÁ¤ÇÏ´Â °æÇâ
  • ¼ºÀû ¸¸Á·°¨ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º ¹× ºÒ¾È°¨
  • ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °¨Á¤Àû ¾î·Á¿ò
Á¶·ç´Â ÀϽÃÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇϸé ÀÇÇÐÀû µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °©ÀÚ±â Á¶·ç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é, °¡´ÉÇÑ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ºÐ¼®

°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀεéÀº ¹°¸®Àû, ½É¸®Àû ¿ä¼Ò ¸ðµÎ¸¦ Æ÷ÇÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿¡´Â ¸î °¡Áö ÈçÇÑ ¿øÀε鿡 ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇϰڽÀ´Ï´Ù:

½É¸®Àû ¿äÀÎ

½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È, ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ Á¤½ÅÀû »óÅ´ Á¶·ç¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¼ºÀû ¼º´É¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÑ °ÆÁ¤À̳ª ¾Ð¹Ú°¨ÀÌ Á¶·ç¸¦ ¾ÇÈ­½ÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °ú°ÅÀÇ ¼ºÀû Æ®¶ó¿ì¸¶³ª ºÎÁ¤ÀûÀÎ °æÇèµµ Á¶·ç ¹ßº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½É¸®Àû ¿äÀεéÀº »ó´ãÀ̳ª Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ÇØ°áµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ûÇÏ´Â °ÍÀ» °í·ÁÇØ º¸¼¼¿ä.

¹°¸®Àû ¿äÀÎ

»ý½Ä±â °èÅëÀÇ Áúȯ, È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü, ½Å°æ°è ¹®Á¦ µî ´Ù¾çÇÑ ¹°¸®Àû ¿äÀεéÀÌ Á¶·ç¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ƯÁ¤ ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª °úµµÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã ¼Òºñµµ Á¶·ç¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à °©ÀÚ±â Á¶·ç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é, ÃÖ±Ù º¹¿ëÇß´ø ¾à¹°À̳ª À½ÁÖ ½À°üÀ» Á¡°ËÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÀεéÀ» È®ÀÎÇϰí ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

Á¶·ç Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý: È¿°úÀûÀÎ Àü·« ¾Ë¾Æº¸±â

Á¶·ç¸¦ Ä¡·áÇϰųª ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀº ´Ù¾çÇϸç, °³ÀÎÀÇ »óȲ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿¡¼­´Â ¸î °¡Áö È¿°úÀûÀÎ Àü·«µéÀ» ¼Ò°³ÇϰڽÀ´Ï´Ù:

½É¸®Àû Á¢±Ù¹ý

½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ¸í»ó, ½É¸®Ä¡·á µîÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ½É¸®Àû ¿äÀÎÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¼º »ó´ãÀ̳ª Ä¿Çà ġ·á¸¦ ÅëÇØ ¼ºÀû ¹®Á¦¸¦ °ø°³ÀûÀ¸·Î ³íÀÇÇϰí ÇØ°áÃ¥À» ã´Â °Íµµ Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýµéÀº Á¶·ç ¿Ü¿¡µµ ´Ù¸¥ ¼º ±â´É Àå¾Ö¿¡µµ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹°¸®Àû Á¢±Ù¹ý

¾à¹° Ä¡·á, ¹°¸®Ä¡·á, ¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇØ ¹°¸®Àû ¿äÀÎÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, SSRIs(¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦)¿Í °°Àº ¾à¹°Àº Á¶·ç Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Æçºñ½º ÇÃ·Î¾î ¿îµ¿À̳ª ¼½½º Å×¶óÇǽºÆ®ÀÇ Áöµµ ¾Æ·¡ ÁøÇàµÇ´Â ƯÁ¤ ±â¼úµéµµ À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä.

»ýȰ ½À°ü °³¼±

°Ç°­ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Á¶·ç ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Ü, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é, ¾ËÄڿðú ´ã¹è »ç¿ë Á¦ÇÑ µîÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ »ýȰ ½À°ü °³¼±Àº Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­À» Çâ»ó½Ã۰í, Á¶·ç Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


°ü·Ã Ű¿öµå: Á¶·ç ¿øÀÎ, Á¶·ç Ä¡·á, Á¶·ç ¿¹¹æ, ½É¸®Àû ¿äÀÎ, ¹°¸®Àû ¿äÀÎ, ¼º »ó´ã, SSRIs, Æçºñ½º ÇÃ·Î¾î ¿îµ¿



Q.û¼Ò³â Á¶·ç, ¹ß±âºÎÀü
Q.¹ß±â ºÎÀü ¼ö¼ú °¡°ÝÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
Q.Á¶·çÄ¡·á¹ýÁß¿¡ °¡ÀåÁÁÀº ¹æ¹ý
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
Q.Á¶·ç¼ö¼ú ºñ¿ëÀÌ¿ä
¹ß±âºÎÀü °øÁø´Ü ºÎÀÛ¿ë ÀÖÀ»±î¿ä?(µµ°î ¹ß±âºÎÀü)
Q.Á¶·ç¸¦ ¿ÏÄ¡ÇÏ·Á¸é ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ Çϳª¿ä






14l31ry


 
 

¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏÀÚ Á¢¼öÈ®ÀÎ
43247 ¿ÏÁÖ ºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹ qldkrmfkdirrnr AD 2025-10-13 ¡¡
43246 ÀÇ·É ¸Þµð Á©Å© ÆÄ¿ö »çÀÌÁî AD 2025-10-13 ¡¡
43245 Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔ ¹æ¹ý AD 2025-10-13 ¡¡
43244 ¿©¼ö ¿ì¸®¾à±¹ - Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ 1À§ »çÀÌ¡¦ AD 2025-10-13 ¡¡
43243 ¾Ë·ÎȦ 50Á¤ (´ãÁóºÐºñÃËÁøÁ¦) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¾Æ ¾à, ÀǾàǰ ¡¦ AD 2025-10-13 ¡¡
43242 ½Ã¾Ë¸®½º º¹¿ë¹ý 40´ë°¡ ¸Ô¾îµµ ¾ÈÀüÇѰ¡¿ä? - [ ºñ¾ÆÅ¾ ] AD 2025-10-13 ¡¡
43241 ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¹ý°ú ÁÖÀÇ»çÇ×: Á¤È®ÇÑ ¿ë¹ý°ú ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë¹ý ¾È³» AD 2025-10-13 ¡¡
43240 ´çÁø ÆÄ¿ö¸Çºñ¾Æ±×¶ó vkdnjaosqldkrmfk AD 2025-10-13 ¡¡
43239 ¾ÆÁöÆ®·Î¸¶À̽Š250mg x 6Á¤ (Ç×»ýÁ¦) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¾Æ ¾à, ¡¦ AD 2025-10-13 ¡¡
43238 ¾ç»ê ºñ¾Æ¸¶ÄÏ qldkakzpt AD 2025-10-13 ¡¡
43237 ¹ß±âºÎÀüÄ¡·á µÉ ¼ö ÀÖ¾î¿ä?(¼­¿ï ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á) - [ ¼ºÀξ౹ ¡¦ AD 2025-10-13 ¡¡
43236 Q.ºÎ»êÁ¶·ç ¼ö¼ú °í¹ÎÁßÀε¥ Á¶¾ðºÎʵ右´Ï´Ù - [ ¼ºÀξ౹ ] AD 2025-10-13 ¡¡
43235 Á¶·çÁö¿¬Á¦ ¸ð¹ÙÀÏ À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ® 1µî Ãßõ 100% Ȱ¿ëÇϱâ (2025¡¦ AD 2025-10-13 ¡¡
43234 ±¹»ê ºñ¾Æ±×¶ó Á¤º¸ °Ë»öÀÇ Çõ¸í! ÀÌÁ¦ ´õ ÀÌ»ó Çì¸ÅÁö ¸¶¼¼¿ä AD 2025-10-13 ¡¡
43233 ºñ¾Æ¸¶ÄÏ: ÃÖÀú°¡°Ý º¸Àå°ú ½Å¼ÓÇÑ ÀÍÀϹè¼Û AD 2025-10-13 ¡¡
   4521  4522  4523  4524  4525  4526  4527  4528  4529  4530